1 серпня – Міжнародний день грудного вигодовування. З молоком матері немовля отримує поживні речовини та вітаміни, а також антитіла - захист від хвороб. Грудне вигодовування сприяє сенсорному та пізнавальному розвитку немовляти, а також закладає основу для подальшого інтелектуального розвитку. Від грудного вигодовування отримують користь і матері, у яких знижується ризик розвитку раку молочної залози, раку яєчників та діабету.

Грудне молоко матері є унікальним натуральним продуктом харчування для новонароджених. Воно містить усі поживні речовини, що необхідні для розвитку та росту дитини протягом перших місяців життя. За винятком конкретних протипоказань (певні хвороби, наприклад, ВІЛ), грудне молоко матері є найбезпечнішим джерелом поживних речовин, вітамінів та енергії, оскільки не містить жодних додаткових, шкідливих чи забруднюючих речовин.

Грудне молоко повністю покриває потреби дитини в поживних речовинах протягом перших 6 місяців життя, з 6 до 12 місяців продовжує задовольняти щонайменше половину потреб дитини в поживних речовинах, а протягом другого року життя – покриває третину цих потреб.

Ранній початок грудного вигодовування – протягом години після народження дитини – забезпечує високий рівень захисту немовляти від інфекційних захворювань, зокрема – від кишково-шлункових інфекцій. Згідно з даними ВООЗ, виключно грудне вигодовування значно знижує ризик смерті внаслідок діареї, пневмонії та інших інфекційних захворювань, а у разі хвороби діти швидше одужують.

Грудне вигодовування може дати імунітет дитині на майбутнє від таких небезпечних хвороб як астма та діабет. Крім того, діти й підлітки, які в грудному віці отримували молоко матері, рідше страждають від надлишкової ваги або ожиріння у старшому віці.

При цьому грудне вигодовування не є альтернативою вакцинації. Воно не здатне захистити дитину від інфекцій, проти яких проводиться щеплення. Наприклад, дитина, яка перебуває на грудному вигодовуванні, при інфікуванні кашлюком може тяжко захворіти і навіть померти.

Грудне вигодовування сприяє сенсорному та пізнавальному розвитку немовляти, а також закладає основу для подальшого інтелектуального розвитку. Дослідження доводять, що діти, яких годували грудьми, демонструють вищі результати академічної успішності та інтелектуального розвитку.

Крім цього, грудне вигодовування для дитини – це також відчуття безпеки.

Як правильно годувати грудьми новонародженого і до якого віку годувати грудьми регламентує Декларація ВООЗ.

ВООЗ спільно з Дитячим фондом ООН (ЮНІСЕФ) у 1989 році розробили Декларацію, основна мета якої захист і підтримка грудного вигодовування. У декларації можна знайти необхідні рекомендації з налагодження процесу годування, згідно з усіма міжнародними медичними стандартами.

Діти до 6 місяців повинні перебувати виключно на грудному вигодовуванні, а до 12 місяців життя на комбінованому (молоко матері і прикорм) вигодовуванні. Також, згідно з рекомендаціями, годування грудьми дитини потрібно починати протягом першої години життя. Надалі, рекомендовано годувати за вимогою, коли дитина проявляє ознаки голоду.

Переваги грудного вигодовування порівняно зі штучним

• грудне молоко і попереднє йому молозиво забезпечують адаптацію новонародженого до позаутробних умов життя (надходять антитіла, що захищають його від інфекцій, перекривається потреба дитини у рідині та ін.);
• грудне молоко повністю відповідає фізіологічним потребам малюка і засвоюється повністю. Штучні суміші, незалежно від ступеня адаптації, засвоюються частково;
• склад грудного молока забезпечує ідеальну калорійність, містить широкий перелік гормонів, біологічно активних речовин;
• лейкоцити з грудного молока закріплюються на епітелії кишечника дитини, стимулюючи імунну систему і допомагаючи її правильному формуванню;
• суха молочна суміш не містить антитіла, які зможуть захистити малюка в перші місяці життя;
• неправильно приготована суміш, із використанням неякісної води або погано стерилізованого посуду, може спровокувати кишковий розлад або алергічні реакції у новонародженого;
• потенційно, до складу суміші можуть потрапити хвороботворні бактерії, спровокувавши розвиток кишкової інфекції;
• за рахунок ідентичної біохімічної структури, засвоюваність жиру грудного молока значно краща (85-90%), ніж у жирів, що містяться у штучних сумішах
• ГВ економічно вигідне для сім’ї, так як не вимагає зайвих витрат.

Інструкція  з грудного вигодовування

• перший раз прикласти дитину до грудей бажано відразу після народження, ще до відходження плаценти;
• обов’язково годуйте дитину грудьми після кесаревого розтину
• під час першого прикладання не чекайте великого об’єму молозива (його мало, але воно вкрай поживне);
• нехай малюк смокче груди стільки, скільки йому хочеться, до повного насичення;
• годування грудьми потрібно організовувати за вимогою – годувати дитину не за певним часом, а коли вона відчуває голод;
• обов’язково потрібно годувати дитину 2-3 рази протягом ночі (найбільше вироблення гормонів для встановлення лактації відбувається вночі і рано вранці);
• важливо утримувати груди в чистоті, мити теплою водою без мила;
• не бійтеся перегодувати дитину – це неможливо;
• якщо під час годування малюк лінується смоктати груди або швидко засинає, стимулюйте смоктальний рефлекс, щоб малюк “доїв усе”, отримав переднє (легке молоко), і заднє (більш поживне);
• пам’ятайте про правильне прикладання (якщо на соску з’явилися тріщини і годування спричиняє біль – значить малюк неправильно ссе).
• важливо стежити, щоб дитина повністю захоплювала ареолу соска. Підборіддя має бути притиснутим до грудей, язик бути під соском, ніс торкатися грудей. При правильному прикладанні, малюк повинен смоктати НЕ прицмокуючи. Щічки крихти не повинні втягуватися;
• при ГВ не варто дитину допоювати водичкою або давати суміш із пляшечки – малюк наїдається;
• чим частіше малюк смокче, тим краще стимулюються груди, а значить у вас буде вироблятися потрібна кількість молока, а як при цьому правильно прикладати до грудей дитину

Марина Берестюк, лікар загальної практики - сімейний лікар КНП «Центр ПМСД м.Горішні Плавні»